фруктоза

Друзья, здравствуйте! Судари и сударыни! Современный мир интернета разделился на фанатов и противников одного интересного природного соединения, участились споры о его пользе и вреде. Ну и я не...

малина полезные свойства

Здравствуйте, мои постоянные читатели, и просто проходившие мимо. Доброго Вам дня! Судари и сударыни, появление на рынке большого количества заморских фруктов, никак не повлияло на популярность такой родной...

что съесть на ночь

Судари и сударыни, здравствуйте! Вроде бы говорят, что кушать перед сном не рекомендуется, а все равно хочется! Смотришь фильм, или сидишь у компьютера за работой, на часах полночь,...

самые полезные крупы

Друзья, здравствуйте! Судари и сударыни, сегодня Вашему вниманию мне хочется представить самые полезные крупы для здоровья. Рассказать об их пользе и о том, что вкусненького можно приготовить родным...

жиры-белки-углеводы

Друзья, здравствуйте! Судари и сударыни, вопрос сбалансированного питания – не нов. Но! Многие считают, что главное — не нужно переедать. Они, конечно, частично правы. Но я Вас немного удивлю...

полезный завтрак

Здравствуйте, друзья! Опять я про здоровье и про отмеренные нам года! Для того чтобы быть здоровым, и жить долго, нужно правильно питаться. Это утверждение уже давно доказано учеными...

польза морепродуктов для человека

Здравствуйте, мои уважаемые судари и сударыни! Польза морепродуктов для организма человека — неоценима. Убедился я в этом давно, когда побывал в Японии — стране с необычными традициями, большим количеством долгожителей...